Wiemy jak wygląda idealny dzień kobiety! Czy wygląda jak twój?

RELACJE Z BLISKIMI I ODPOCZYNEK SĄ NA PIERWSZYM MIEJSCU

Mężczyźni mówią, że kobiety nie wiedzą, czego chcą. Jednak to właśnie oni postanowili sprawdzić, czego tak naprawdę pragnie płeć piękna i jak wyobraża sobie swój idealny dzień. Lekarze Christian Kroll z Niemiec i Sebastian Pokutta z USA zapytali prawie tysiąc kobiet po trzydziestce, jak powinien wyglądać ich idealny dzień. Duży nacisk położono na uczucia, jakie wywoływała w nich dana czynność. Na podstawie odpowiedzi stworzyli doskonały 16-godzinny model, który podsumowuje najpopularniejsze aktywności w postaci średnich wartości czasu. Zgodzicie się z nimi, czy może nadacie swojemu idealnemu dniu inny charakter?

• 8 godzin poświęć na nieprzerwany sen, dodatkowo ok. 106 minut można poświęcić na spędzenie romantycznych chwil z partnerem (w tym na aktywność seksualną).
• 82 minuty poświęć na spotkania towarzyskie i kontakt z rodziną i przyjaciółmi.
• 78 minut poświęć na relaks – na przykład w przyjemnej kąpieli, w centrum odnowy biologicznej lub na masażu…
• 75 minut poświęć na zjedzenie dobrego posiłku bez pośpiechu.
• Kolejne 73 minuty to medytacja i chwile wyciszenia z dobrą książką.
• Co powiesz na 68 minut ćwiczeń, 57 minut rozmów przez telefon ze znajomymi, 56 minut zakupów i 55 minut oglądania telewizji?
• Reszte czasu można poświecić na obowiązki – 50 minut na przygotowywanie posiłków, 48 minut przy komputerze, 47 minut na prace domowe i 46 minut na opiekę nad dziećmi.
• Czym byłby idealny dzień bez krótkiej drzemki? To kolejne 46 minut.
• Na dojazd do pracy i samą pracę pozostało minimum czasu (33 + 36 minut)…UPS

JEDNAK CO KOBIETA TO INNY POMYSŁ

Gdybyśmy teraz przeprowadzili ankietę wśród kobiet w naszej okolicy, prawdopodobnie również otrzymalibyśmy ciekawe i różnorodne odpowiedzi. Niektóre kobiety chcą spędzać więcej czasu ze swoim partnerem, rozwijać relację, poznawać nowe miejsca i wspólnie tworzyć wspomnienia. Inne czerpali energię spędzając czas ze swoimi „najlepszymi przyjaciółmi” – najlepiej w kinie na dobrym filmie, a potem w restauracji na pysznej pizzy. Oczywiście tylko takiej, która nie tuczy… Kobiety-matki oddały by „pół królestwa“ za kilka godzin ciszy bez nieustającego wyzwania „Mamusiu!” i z pewnością chętnie spędziłyby spokojnie czas przy „dozowniku“ z ciepłą kawą i ulubiona książka.

JEŚLI MOŻESZ ZROBIĆ WSZYSTKO, CZEGO PRAGNIESZ TO BYŁO BY TO…

… kradniesz jeden dzień i przeżywasz go dokładnie tak, jak chcesz. Minusem zamierzonego idealnego dnia mogą być wysokie oczekiwania. Często taki dzień wymaga zaplanowania, współpracy z innymi członkami rodziny, ale wiadomo że jak każdy dzień, niesie ze sobą nowe wyzwania. Dobre samopoczucie i większa satysfakcja wcale nie muszą być trudne do uzyskania. Wystarczy w każdym dniu znaleźć kilka pozytywnych chwil i cieszyć się czasem, który należy tylko do Ciebie. Wystarczy wprowadzić tylko kilka subtelnych zmian…

• Odkryj swoją pasję do ćwiczeń i ruchu. Zamień windę na schody i ciesz się pięknie wyrzeźbionymi udami.
• Doświadczaj piękna natury – każda pora roku ma swój urok, nawet kolorowa jesień czy mroźna zima.
• Spędzaj więcej czasu z tymi z tymi, za którymi tęsknisz i słuchajcie się nawzajem.
• Nie bój się być odważna i seksowna, atrakcyjna i uwodzicielska.
• Odkryj na nowo magię muzyki – nieważne, czy odtwarzasz ulubione utwory sprzed lat, czy arie operowe.
• Kup wysokiej jakości kawę lub herbatę i rozkoszuj się napojem w miejscu, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał.
• Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, spraw sobie smakowity poczęstunek zawierający ekstrakty z roślin pochodzenia naturalnego i wzbogacony w witaminę C w postaci cukierków marki Verbena. Przyjemność gwarantowana!